广州西关老宅里，蔡家三代人因一碗老火汤结下不解之缘。退休厨师阿成坚持传统煲汤手艺，却与追求快节奏的儿子产生隔阂。孙子小雨意外发现汤谱背后的家族秘密，串联起祖辈从南洋归国、街坊互助的温情往事。当老宅面临拆迁，一碗汤如何融化代际坚冰，留住城市记忆？影片以细腻镜头展现广府饮食文化，探讨传统与现代的碰撞，在烟火气中诠释“家”的真谛。